Поддерживаем упругость груди.

Июнь 6th, 2012

Простые методы для упругости груди

От чего мужчины теряют голову? Несомненно, от внутреннего мира женщины и ее душевной красоты. Однако, умная женщина обязательно подстрахуется, чтобы с возрастом была возможность гордиться не только умом, а и своей грудью, являющейся очень соблазнительным местом женского тела. Если уделять внимание бюсту, то ни рождение детей, ни возрастные изменения не станут его врагами. Давайте разберемся с тем, что нужно делать для достижения потрясающего эффекта-упругой груди, а чего лучше избегать.

Запомните — за грудью нужно ухаживать на постоянной основе, а не тогда, когда есть время, или Вы об этом вспомните. Защита груди от попадания прямых солнечных лучей — немаловажная задача женщины. Перед тем, как загорать без верхней части купальника, подумайте, нужны ли Вам проблемы и неприятности.

Когда Вы набираете или теряете вес, Ваша грудь страдает вместе со всем телом, поэтому в период, когда Вы придерживаетесь диет не забывайте думать о груди, ведь Вам совсем ни к чему растяжки!
Не экономьте на бюстгальтерах, это небезопасно. Размер нижнего белья должен идеально подходить размеру груди, и тогда Вы будете чувствовать себя уверено и комфортно.

Правильное питание является еще одним способом сохранения красивой, здоровой и упругой груди. Для молочной железы полезны оранжевые продукты: морковь, цитрусовые, абрикосы. Бытует мнение, что употребление капусты способно увеличить размер бюста. Это миф! С такой задачей помогут справиться бананы, курага и хлеб из отрубей. Также обратите внимание на тиамин, который содержится в пивных дрожжах, и повышает упругость и эластичность кожи. О жирной пище стоит забыть, да и о соли тоже, чтобы не вызывать чрезмерное растяжение соединительных тканей.

Курение и злоупотребление спиртным — главные враги здоровой груди!
При помощи массажа и гимнастических упражнений можно подкорректировать форму бюста. Массажировать грудь можно при помощи водных струй, продвигая их от ребер в направлении плеч, не забывая захватить зону декольте. Отличные средства для упругости груди — холодные обливания и контрастный душ.

С утра придать тонус коже в области бюста поможет массирование кубиками льда. Это процедура достаточно легкая, а пользы приносит немерено!
Еще одно действенное средство в отношении упругости груди — спорт. Аэробика, плавание, теннис… Не важно, каким видом спорта Вы будете заниматься, главное — результат, который не заставит себя ждать. При помощи спортивных занятий Вы сможете поддерживать в тонусе не только грудь, но и осанку, оказывающую влияние на состояние бюста и организма в целом.

Питательный крем — верный друг кожи в области груди. Если каждая водная процедура, проделанная Вами, будет завершаться нанесением питательных косметических средств, то хорошее состоянии груди Вам обеспеченно!

Каждая женщина имеет право быть самой красивой и привлекательной, и каждая может себе это позволить. Не ленитесь, и результат станет для Вас приятным сюрпризом!