Кожу человека можно сравнить с живым дышащим организмом, который в большей мере подвержен вредным воздействиям и загрязнениям. Для того, чтобы сохранить надолго красоту и молодость вашей кожи, нужно учитывать три фактора наиболее влияющих на кожу и негативно сказывающихся на ней.

Первым и самым сильным фактором является окружающая среда. К сожалению, мы не можем контролировать чистоту окружающей среды, в воздухе постоянно присутствуют различные загрязнения и так называемые свободные радикалы.

Особенно сложно жителям мегаполисов, где постоянные выхлопные газы отравляют воздух.

Нежную пористую кожу лица необходимо защищать и заботиться об ее чистоте.

При умывании нужно пользоваться скрабами, которые имеют отшелушивающий эффект, кремами и бальзамами.

Читать далее »

Наступила весна. Вскоре и лето. Пора распланировать отдых. Кто-то переедет в село или на дачу и будет отдыхать на лоне природы. Кто-то займется неотложными домашними делами, которые невозможно было сделать, находясь все время на работе. Но как бы ни было, найдите время для поездки на чёрное море, отдых на котором восстановит Ваше здоровье и активизирует жизненные силы организма, но а пока узнаем, как «приготовить» Черное море у себя в ванне.

Всем хорошо известно о целебных свойствах морской воды, а многие прочувствовали это на себе, посетив морские курорты.
Однако в силу разных семейных, производственных и финансовых обстоятельств, не все имеют возможность регулярно отдыхать летом на море.
Но при необходимости, морские целительные ванны можно с успехом принимать и в домашних условиях. Нужно лишь приобрести в аптеке морскую соль. На обычную квартирную ванну нужно 2 килограмма морской соли. Ее надо высыпать в мешочек, изготовленный из остатков простыни, и опустить в наполненную водой ванну.
Соль растворится и выйдет в воду, а мусор и разные примеси останутся в мешочке.

Лучше всего домашнюю морскую ванну принимать утром. Когда это невозможно, можно принимать и вечером, но не позже чем за 1,5-2 часа до сна и не раньше чем через 2 часа после еды.
Рекомендованная температура воды в ванной должна быть в пределах 36-37 градусов.
Находиться в воде не больше 10-15 минут. Обычно курортологи рекомендуют принимать такие морские ванны с интервалом 2-3 раза в неделю, а на курс, как правило, необходимо 6-10 процедур. Периодичность лечения солеными ваннами — 2 раза в год.
Ванны с морской солью полезные при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, некоторых болезнях кожи.

Не рекомендуется принимать такие ванны людям, которые страдают гипертонической болезнью, стенокардией, аритмией, явной сердечной недостаточностью, эпилепсией и разными воспалениями.

Всемирная организация здравоохранения сделала новые предупреждения о причинах появления рака.

Выявили что продукты, которые мы  едим  или пользуемся очень часто, чаще всего вредны для нашего здоровья, и способствуют формированию различных видов рака.

1. Копченые продукты
Насколько они вкусны, настолько они вредны. По сообщениям  Всемирной организации здравоохранения потребление копченых продуктов (копченая рыба,  мясо и т. д.) являются причиной появления рака желудка.
Как пример приведены японцы, любители копченостей,  которые сталкиваются с более высоким процентом больных раком  желудка. Тем не менее, врачи говорят, что если есть такие продукты редко и  в умеренных количествах, они не представляют реальной опасности.
2. Чистящие средства
Вредность чистящих химических веществ  маскируют некоторыми сильными запахами, но, к сожалению это не делает их менее токсичными. Чем продукт очищает лучше и быстрее, тем он  вреднее для здоровья. Такие продукты сильно влияют на легкие и печень. Сильнее подвергаются воздействию химических веществ дети, и у них может развиться рак мозга от воздействия этих продуктов.
Поэтому, когда вы пользуйтесь этими веществами, следует одеть  резиновые перчатки и защитные маски, чтобы избежать вдыхания токсичных веществ. Рекомендуется также,  открывать все окна в доме, чтобы быстрее проветривать помещение.

3.Тальк
Порошок талька, кажется, безопасным продуктом, который используется специально для ухода за ребенком, чтобы предотвратить раздражение, вызванное пеленками и подгузниками. К сожалению, тальк это минеральное вещество, которое является частью и асбеста, который является смесью из силиката магния и силиката кальция.
Эти компоненты могут легко добраться внутрь влагалища, если используются для поддержания свежести в качестве интимной гигиены и, таким образом, тальк виновен в раке яичников. Для диагностики рака яичника используют маркер Онкомаркер са 125.

4. Соленья
Консервированные овощи также могут стать причиной рака пищевода. В этой болезни виноват грибок, который появляется в процессе ферментации. Это выявили  в Китае, где на протяжении долгого времени люди едят много солений.
Можно есть соленья,  не только в редких случаях.
5. Красное мясо
Красное мясо, такое как свинина, баранина или говядина приводят к  раку толстой кишки, потому что это мясо очень трудно переварить и часто является причиной запоров, что в итоге приводит к более серьезному заболеванию.

Будте здоровы!

Ваш Женский мир